Friday, December 9, 2022
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साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल 10 से 16 जनवरी 2022, Weekly Health Rashifal 10  to 16 January 2022, साप्ताहिक हेल्थ राशिफल

साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल 10 से 16 जनवरी 2022, Weekly Health Rashifal 10  to 16 January 2022, साप्ताहिक हेल्थ राशिफल, हेल्थ होरोस्कोप, Health Horoscope

मेष राशि (Aries) 

स्वास्थ्य को लेकर थोड़ा चिंतित रहेंगे। आपको ब्लड प्रेशर और सर्दी जैसी छोटी मोटी सेहत समस्याएं होंगी। लेकिन घबराने की बात नहीं है जल्द ही सब ठीक भी हो जायेगा। आप बाहर का खाना कम करें जैसे तला हुआ। हर दिन फिजिकल एक्टिविटीज करें जैसे कि रनिंग, स्ट्रेचिंग, खेल कूद में भाग लें, मेडिटेशन करें।

वृषभ राशि (Taurus) 

आपको कोई पुरानी सेहत संबंधी समस्या जैसे आपके घुटनों में दर्द, पेट दर्द आदि से सावधान रहने की जरूरत है। इस वर्ष आप ज्यादा लापरवाही न करें अन्यथा आपकी सेहत बिगड़ सकती है और आपको ज्यादा क्रोध भी आएगा, जिसकी  वजह से आपके कार्यों में रुकावटें आ सकती है। फास्ट फ़ूड, ज्यादा तेल वाले व्यंजन खाने से बचें।

मिथुन राशि (Gemini)

अपने स्वास्थ्य को लेकर सावधानी बरतने की जरूरत है। आपके क्रोध बढ़ोतरी होगी। हाई ब्लड प्रेशर, सिर दर्द आदि जैसे समस्याएं हो सकती है,  आपका काम बिगड़ेगा। ख़ास तौर पर अपने घर के बुजुर्गों के स्वास्थ्य का ख्याल रखें, जिससे आपको दिक्कतों का सामना ना करना पड़े।  आपको नियमित मेडिटेशन करना चाहिए।

 

कर्क राशि (Cancer)

सेहत में उतार-चढ़ाव बना रहेगा। सेहत के प्रति लापरवाही  परेशानी का कारण बन सकती है। वजन उठाने–रखने वाले काम करने से बचें। इसका असर बुरा सेहत पर पड़ेगा। पेट संबंधी समस्या से बचने के लिये आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना होगा। अपने वेट को भी कंट्रोल में रखें।

सिंह राशि (Leo)

काम के साथ-साथ आराम भी करें।  अपनी निजी और कारोबारी जीवन में तालमेल बिठाकर चलेंगे तो ही अच्छा रहेगा। सेहत संबंधी कुछ छोटी-मोटी परेशानी हो सकती है। कार्यस्थल पर बाहर का खाने से बचें। जो मोटापे से परेशान हैं, उन्हें सुस्ती और अनिद्रा से जुड़ी दिक्क़तों का सामना करना पड़ सकता है।

कन्या राशि (Virgo)

शारीरिक दर्द को लेकर दिक्कत में रहेंगे। जिन्हें मधुमेह संबंधी समस्या है वह अपनी सेहत का ख्याल रखें। लेकिन चिंता न करें समय रहते सब ठीक हो जायेगा। अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए ताजी सब्जी और जूस पिएं। आलस्य छोड़कर अपने दिनचर्या में बदलाव करना उचित होगा।

तुला राशि (Libra) 

सेहत के प्रति थोड़ी सावधानी बरतने की जरूरत है। आपको अपने खानपान पर थोड़ा ध्यान देने की आवश्यकता है। जरूरत से ज्यादा काम और खाना आपकी सेहत को बिगाड़ेगा। पेट से संबंधित दिक्कतें आएंगी। आपका वजन बढ़ सकता, मोटापे की  समस्या होगी। आपको बाहर का तला हुआ खाना कम करना होगा।

वृश्चिक राशि (Scorpio)

आपको कोई सेहत समस्या हो सकती है। शारीरिक चेकअप करवाएं, जिससे स्वास्थ्य के प्रति सही जानकरी मिले। आप अपने स्वास्थ्य से संबंधित परेशानियों को दूर करने के लिए खान-पान का ध्यान रखें, अपने खाने में उन चीजों से दूर रहे जिन चीजों से आपको एलर्जी हैं।

धनु राशि (Sagittarius)

काफी फिट महसूस करेंगे। व्यवसाय की परेशानियों से चिंता मुक्त होंगें। और दूसरी जो परेशानियां है । उनसे भी आप जल्द ही मुक्त हो जाएंगे। आप हमेशा खुश रहेंगें। खान-पान का ध्यान रखेंगे। यदि आप पिछले दिनों किसी कारण के दर्द से परेशान हैं तो उससे छुटकारा मिलेगा।

मकर राशि (Capricorn) 

अपनी के प्रति थोड़ा सतर्क रहें। लापरवाही ना करें। ज्यादा तनाव न लें। इसका असर आपके स्वास्थ्य पर पड़ेगा। लेकिन धीरे-धीरे सब ठीक हो जायेगा। अपनी सेहत अच्छा रखने के लिए काम करने के साथ-साथ आपको आराम की भी जरूरत है। अपने खान-पान का ध्यान रखें। ताजे फल, सब्जियां और जूस पिएं।

कुंभ राशि (Aquarius) 

आपको गले में दर्द, मानसिक तनाव  आदि सेहत संबंधी समस्याओं से सावधान रहना होगा। ज्यादा गुस्सा आने से भी आपकी तबियत खराब हो सकती है। काम में दिक्कतें आएंगी। क्रोध पर नियंत्रण रखें। खान-पान में तला हुआ खाना कम करें। परिवार के किसी सदस्य की तबियत बिगड़ सकती है।

मीन राशि (Pisces) 

आप अपने परिवार के लोगों की सेहत के प्रति चिंतित रहेंगे। कुछ समस्याएं जैसे सिरदर्द, घुटनों में दर्द आदि से भी आप परेशान हो सकते हैं। लेकिन यह जल्द ठीक हो जायेगा। बाहर का खाना खाने से बचे। आप अपने परिवार वालों के साथ हंसी मजाक करें।

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